Covid19- Lista das Escolas de Acolhimento
Nota: Esta lista é dinâmica pois poderá sofrer alterações/correções
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Agrupamento de Escolas Alcaides de Faria, 17 de março de 2020
O diretor
Manuel David Macedo Louren
Nota: Esta lista é dinâmica pois poderá sofrer alterações/correções
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Agrupamento de Escolas Alcaides de Faria, 17 de março de 2020
O diretor
Manuel David Macedo Louren
Ex.mos Srs. Pais e Encarregados de Educação
Com os melhores cumprimentos
Manuel Lourenço
Diretor
Núcleo de Educação para a Saúde do Agrupamento de Escolas Alcaides de Faria
março de 2020
Dia 1 (das 14 ás 19h)
Início do curso Mindfulness for Teachers: a hands on approach
-Apresentação / boas vindas
-A facilitadora: Elena Mannelli – Psicóloga; Psicoterapeuta; Professora de Mindfulness
Homepage: Centro Mindfulness Firenze
O Grupo: 8 professores de 6 países diferentes: Alemanha, Suécia, Bélgica, Hungria, Croácia, Portugal.
Breve apresentação das escolas, inclusive o AEAF
As escolas com mais semelhanças: Bélgica e Hungria.
Os professores da Bélgica partilharam a grande preocupação e pressão que sentem em relação ao cumprimento dos programas; o foco nos resultados académicos; os alunos desde muito cedo levam trabalhos para casa e passam muitas horas na escola; 2 períodos de exames ao longo do ano; uma elevada exigência que preocupa os professores. Os telemóveis são permitidos na escola. Pais e alunos podem aceder a toda a informação via telemóvel.
A professora da Hungria destaca o dinamismo dos alunos, a falta de condições e a exigência da diretora.
Nas outras escolas (bem mais pequenas) destaca-se o learning by doing, muito contacto com o exterior. Os telemóveis ficam guardados num “cofre”
Mindfulness
Na segunda parte, o foco foi mais no professor como pessoa – give yourself permission to be – “taking care of us”
A necessidade de baixar os níveis de stress; há cada vez mais professores com Burnout (considerado uma doença segundo a OMS)
Partilho convosco este link https://youtu.be/DE1g8LbRuek onde o Dr. Richard Davidson fala desta problemática.
Uma área a ser explorada.
Questões para reflexão:
* HOW como chamada de atenção para a importância do momento presente, de ter consciência do que estamos a sentir.
Let’s practice
Exercícios para trabalhar a atenção plena, como por exemplo Mindful eating, etc
Espero poder partilhar convosco!
Trabalho de cada: criar momentos Mindful no nosso dia
Não tenho fotos dos diferentes momentos para partilhar convosco.
Ninguém tirou fotos.
Ana Clara
Dia 2 (das 14 ás 19h)
The Science of Mindfulness
A 1ª parte foi mais teórica, analisámos várias definições de Mindfulness: What is and what is NOT Mindfulness?
Destaco os 3 Cs – Connection, Curiosity and Care – aspetos essenciais para a prática de Mindfulness e a necessidade de aprender a linguagem das emoções.
Na 2ª parte: Práticas formais e informais
“Start with yourself – Happy teachers will change the world”
Trabalho de cada: criar momentos Mindful no nosso dia
Sugestões:
– Mindfulness – Diverse Perspectives on its Meaning, Origins and Applications – Edited ByJ. Mark G. Williams, Jon Kabat-Zinn
Take my hand.
We will walk.
We will only walk.
We will enjoy our walk
without thinking of arriving anywhere.
Walk peacefully.
Walk happily.
Our walk is a peace walk.
Our walk is a happiness walk.
Then we learn
that there is no peace walk;
that peace is the walk;
that there is no happiness walk;
that happiness is the walk.
We walk for ourselves.
We walk for everyone
always hand in hand.
Walk and touch peace every moment.
Walk and touch happiness every moment.
Each step brings a fresh breeze.
Each step makes a flower bloom under our feet.
Kiss the Earth with your feet.
Print on Earth your love and happiness.
Earth will be safe
when we feel in us enough safety.
(from “Call me by My True Names – The Collected Poems of Thich Nhat Hanh”, Parallax Press, 2005.)
Ana Clara
Dia 3 (das 14 às 19h)
Hoje, a sessão foi idêntica à de ontem, com prática e teoria.
Os exercícios práticos foram seguidos de sugestões para adaptar aos alunos e a diferentes idades.
Estou a gostar muito desta experiência. Esta temática não é novidade para mim, mas as abordagens são sempre diferentes e enriquecedoras.
Espero ter oportunidade de partilhar convosco.
Visitar Florença também está a ser uma aprendizagem em todos os sentidos.
Deixo-vos uns vídeos ….
Amanhã há mais … será da parte da manhã (das 9-14h).
Ana Clara
Dia 4 (das 9 às 14h)
A sessão iniciou com uma meditação guiada – Body scan e depois de um momento de partilha e de treino do uso da linguagem das emoções passámos à parte teórica da sessão, onde foram abordados temas como:
Todos os exercícios práticos serviram como exemplo do que podemos fazer com os nossos alunos.
Das 16 – 18 h Visita histórica guiada
Ana Clara
Dia 5 (das 9 às 14h)
A sessão iniciou com uma meditação guiada de 30 minutos (nada fácil) seguida de partilha em pares e depois em grande grupo.
Deu-se continuidade à temática – Mindfulness nas escolas
Os exercícios focaram a comunicação verbal, não-verbal e mindful – Mindful discussion.
A formação terminou hoje e todos concluíram que Mindfulness pode ser uma ferramenta útil para “mudar” a Escola.
Levo muita informação para partilhar.
Sugestões:
Arriverdeci!
Ana Clara
Foi aprovada a candidatura à Ação Chave I do Programa Erasmus+, no setor do Ensino Escolar (KAI), apresentada pelo Agrupamento de Escolas Alcaides de Faria, intitulada “Alargar horizontes para uma escola multicultural do século XXI”. Este projeto é composto por 24 mobilidades a vários países da Europa, nas modalidades Curso de Formação, Job-Shadowing e Missão de Ensino, associadas a temáticas diversificadas, de modo a que se possa dar cumprimentos aos objetivos propostos na candidatura.
Programa Erasmus+ -Ação Chave I -Setor do Ensino Escolar-KAI- Mobilidade Individual para fins de Aprendizagem.
Boletim de Candidatura às Mobilidades
Este projeto, intitulado “Alargar horizontes para uma escola multicultural do século XXI”, foi elaborado por 12 professores do agrupamento, de diferentes áreas disciplinares, que aderiram ao solicitado na circular nº 119/2018 e se disponibilizaram para elaborar a candidatura.
O projeto é composto por várias mobilidades a diferentes países da Europa, nas modalidades Curso de Formação, Job-Shadowing e Missão de Ensino, associadas a temáticas diversificadas, de modo a que se possa dar cumprimentos aos objetivos propostos na candidatura, definidos de acordo com as áreas de intervenção prioritária que foram estabelecidas, tendo em conta a realidade do agrupamento. Estas áreas de intervenção constam no quadro abaixo.
1- Desenvolvimento das competências linguísticas em língua estrangeira – aquisição de competências de comunicação que permitam a um maior número de docentes participar em projetos a nível europeu, nomeadamente eTwinning e projetos Erasmus + Chave 2 e intercâmbios, bem como fazer uma abordagem à implementação do ensino bilingue no Agrupamento;
2- Reforço dos conhecimentos, competências, motivação e confiança dos professores para melhor desenvolvimento das competências dos alunos, que poderão assim fazer face aos desafios do mundo atual, sentindo-se mais autónomos e parte de uma comunidade europeia de pleno direito, através do conhecimento e contacto com metodologias diferenciadoras e inovadoras;
3- Desenvolvimento de práticas que permitam melhorar o sucesso escolar dos alunos nas áreas das ciências, das artes e, em particular, na matemática, uma vez que é nesta disciplina que a taxa de insucesso é mais preocupante;
4- Melhoria das práticas de organização e gestão escolar, tendo em vista a implementação de métodos diferenciadores nesta área;
5- Reforço de laços entre instituições, de modo a alargar/fortalecer uma rede de instituições europeias que permita a longevidade dos projetos de cooperação;
6- Reforço dos conhecimentos, competências, motivação e confiança dos professores, para melhor desenvolvimento das competências dos alunos, de modo a oferecer as melhores soluções para a racionalização de energia, com recurso a fontes de energia renováveis, com vista a uma abordagem a nível da proteção ambiental, mais económica e sustentável.
1º dia – 1 de abril de 2019
A formação iniciou-se com a apresentação dos professores participantes: uma professora finlandesa, uma estoniana, duas austríacas, duas alemãs e, claro, a equipa portuguesa. O formador, Davide Bassano é dinâmico e simpático.
De seguida fizeram-se exercícios envolvendo emoções e baseados na teoria Gestalt.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
2º dia – 2 de abril de 2019
Mais um dia intenso em formação… “Self awareness and life coaching” e “Emotional Intelligence”, seguidas de atividades práticas individuais.
Durante a tarde, e promovida pelo Centro de Formação, tivemos uma visita guiada pela cidade de Florença.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
3º dia – 3 de abril de 2019
Mais um dia interessante com a introdução a “Mindfulness”, na valência pessoal e profissional.
Terminámos com exercícios práticos em grupo.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
4º dia – 4 de abril de 2019
Iniciámos a sessão com exercícios de reflexão/introspeção sobre como aceitar as emoções e os pensamentos, pelos quais não somos responsáveis, sendo que a palavra-chave é ACEITAÇÃO (Accepting). Somos apenas responsáveis pelo nosso comportamento.
O conceito de “Coaching” implica que alguém oriente e que alguém aprenda. Este processo foca-se no futuro, mas com a energia das experiências passadas determinando um objetivo positivo, pessoal ou profissional e caminhando na sua direção. Implica fazer as melhores escolhas.
Perder o medo de perder o controlo é “Mindfulness”. Cabe a cada um aceitar os seus medos e as suas tensões e, a partir daí, adquirir a capacidade de mudar comportamentos. Por fim fizemos uma atividade em grupo em que cada professor refletiu sobre os pontos de viragem mais importantes da sua vida pessoal/profissional.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
5º dia – 5 de Abril
Abordámos “SWOT Analysis for better teachers” com o propósito de alterarmos algo, mesmo que pouco significativo para que consigamos aumentar o nosso nível de satisfação.
Após esta abordagem, realizámos a apresentação de um exercício prático baseado no esquema de “Healthy mind platter”.
Com a pretensão de perceber os conhecimentos adquiridos ao longo desta semana, o formador realizou com o grupo, atividades de role-play e de planificação da alteração de algo que não nos satisfaça completamente. Por fim, procedeu-se à cerimónia de entrega dos certificados, a cada uma das professoras participantes.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
6º dia – 6 de Abril
No 6º dia realizou-se uma visita de estudo à região da Toscana com o objetivo de contactar com a cultura e costumes da região. Um dia excelente em grupo.
Fernanda Guise & Sandra Abreu
Os participantes neste projeto são docentes de três níveis de ensino (2.º, 3.º ciclos e secundário) de várias áreas disciplinares nomeadamente Inglês, Ciências Física e Químicas, Biologia e Geologia, Artes Visuais, Matemática, Informática, Espanhol e Mecânica.
A ESAF participa pelo 17ºano consecutivo no encontro de escolas europeias a decorrer no Institut de la Sainte-Union de Kain, na Bélgica, país fundador deste evento há 26 anos.
Oito alunos e duas professoras representam Portugal e a ESAF e, juntamente com delegações de vinte e três países, participam em debates, workshops, performances culturais, mostras gastronómicas e visitas culturais na região.
Seleção de participantes para projetos de mobilidade no ano letivo de 2018/19:
Após a passagem de informação-circular pelas turmas, as inscrições decorrem de 01/10 a 30/10/2018 para os alunos de ensino secundário regular.
INTERCÂMBIOS
PAÍSES:
POLÓNIA – acolhimento em abril/2019; visita à Polónia em setembro/2019 | seleção de 12 alunos
HOLANDA – visita à Holanda em fevereiro/ março/2019 ; acolhimento em outubro/2019; | seleção de 27 alunos
DINAMARCA – acolhimento em abril/2019; visita à Dinamarca em setembro/2019 | seleção de 27 alunos
EUROWEEK
ÁUSTRIA – setembro/2019 – seleção de 8 alunos
ERASMUS+
ERASMUS+ (financiado) – Turquia e Itália (datas a definir) – seleção de 10 alunos
Os alunos têm a seu cargo o custo da viagem, seguro e as despesas relativas ao seu hóspede, aquando da visita a Portugal. O alojamento e as refeições estão a cargo das famílias de acolhimento.
CRITÉRIOS DE SELECÇÃO, CUMULATIVAMENTE:
Documentos: FichaInscrição_CLUBE DOS PROJETOS EUROPEUS
…
Para mais informações:
-Contacte: olindamartins@aeaf.edu.pt
-Consulte: Facebook: esaf projetos europeus
https://www.facebook.com/ESAF-Barcelos-Projetos-Europeus-1279553718723087/